讲座标题🤦🏼♂️：学会课题分离助力情绪管理
主讲人：过爱
讲座时间：2024-12-06 15:00
讲座地点：学术楼117报告厅
讲座语言🏕：中文
主办单位👩🦳：杏福招商
主讲人简介：
过爱，心理学博士，高校心理专职教师，国家二级心理咨询师，上海市学校心理咨询师🧑🏿🌾，国家二级人力资源管理师⏳。擅长领域🧕🏻：人际关系、亲子沟通🎥、心理健康与危机识别、青少年人格发展与完善🧑🏽💼、情绪压力管理、积极心理学和生命教育等方面🫸🏻🛏。本科🔪、硕士和博士均为心理学专业受训经历🥲，从事心理健康教育与心理咨询工作十余年。
讲座内容🥷🏼：
1、认识情绪及对我们的身心影响
2、什么是课题分离
3、如何使用课题分离进行情绪管理